百果鸡肾是一道营养丰富的传统菜品,它结合了多种果蔬和鸡肾的独特口感和营养价值。以下是一种常见的百果鸡肾的做法:
材料:
鸡肾:适量
百果:适量(可以选择自己喜欢的各种水果,如苹果、葡萄、橙子、草莓等)
姜片:适量
料酒:适量
酱油:适量
糖:适量
盐:适量
鸡精:适量
葱段:适量
水淀粉:适量
做法:
鸡肾用清水冲洗干净,去除内膜,切成薄片,用料酒和姜片腌制一段时间。
准备百果:将各种水果洗净,根据口感和喜好切成适当的大小。
热锅加入适量的油,放入腌制好的鸡肾煸炒至变色。
将炒好的鸡肾取出,沥干油,备用。
清洗锅后,再次热锅加入适量的油,放入姜片煸炒出香味。
加入鸡肾,快速翻炒均匀。
加入适量的酱油、糖、盐和鸡精,调成适合口味的酱汁,炒匀。
最后加入百果,翻炒均匀,使鸡肾和百果充分融合。
炒好后,勾芡,使酱汁浓稠。
装盘时,可以撒上葱段作为装饰。
制作百果鸡肾的窍门:
鸡肾在腌制时可以加入一些料酒,去腥味。
百果的选择要多样化,可以根据个人口味和季节选择适合的水果搭配。
炒鸡肾时要快火翻炒,保持鸡肾的嫩滑口感。
酱汁的调配可以根据个人口味调整,可以加入适量的糖来增加口感。
最后的勾芡可以使酱汁更浓稠,增加口感和风味。