一、芹菜和羊肉能一起吃。
二、食材:
主料:羊肉150g、西芹300g
辅料:油适量、盐2g、酱油5滴、胡椒粉适量、姜适量、大蒜4瓣、淀粉适量、白砂糖适量
三、步骤:
1.备好材料:羊肉、芹菜、姜和蒜。
2.先将羊肉切片,姜和蒜切末;然后放入一个小碗里加入酱油、盐、糖、胡椒和淀粉,拌均;腌上一会。
3.芹菜斜切好备用。
4.锅烧热倒入适量的食物油,下芹菜。
5.快速翻炒两下,加盐调味盛出。
6.另起锅,热锅热油下腌制好的羊肉。
7.翻炒变色断生,投入5过油的芹菜。
8.将芹菜和羊肉快速翻炒均匀。
9.最后投入切碎的香菜,拌均起锅。
四、成品展示:
的做法,芹菜炒羊肉怎么做好吃,芹菜炒羊肉的家常做法
芹菜炒羊肉做法1.备好材料:羊肉、芹菜、姜和蒜。
2.先将羊肉切片,姜切末,蒜拍一下切片;然后放入一个小碗里加入酱油、盐、糖、胡椒和淀粉,拌均;腌上一会。
3.芹菜斜切好备用。
4.锅烧热倒入适量的食物油,下芹菜。
5.快速翻炒两下,加盐调味盛出。
6.另起锅,热锅热油下腌制好的羊肉。
7.翻炒变色断生,投入5过油的芹菜。
8.将芹菜和羊肉快速翻炒均匀。
9.最后投入切碎的香菜,拌均起锅。
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芹菜炒羊肉的制作方法是什么呢?
芹菜炒羊肉按如下步骤做:材料羊肉丝、芹菜段各250克。
调料植物油、姜丝、料酒、鸡精、淀粉、醋、豆瓣酱、香油、酱油、盐、高汤各适量。
1. 将羊肉丝加盐、料酒、酱油、淀粉上浆;酱油、醋、料酒、鸡精、盐、淀粉、高汤调成味汁备用。
2. 锅置火上,倒油烧热,放入豆瓣酱炒出香味,放入羊肉丝、芹菜段、姜丝翻炒,倒入调好的味汁炒匀,淋少许香油炒匀即可。
羊肉汤的做法是什么? 爱问知识人
原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。
产后哺乳期妈妈能吃羊肉吗 制作方法: (1)羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。
(2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。
特点:肉烂汤甜,可饮汤食肉。
羊肉炒芹菜的做法步骤图,羊肉炒芹菜怎么做
羊肉炒芹菜的做法: 1.首先将芹菜切段、姜切成姜米、蒜子切成蒜米、红尖椒切条、香菜切节。
2.准备好羊肉,加入蒜米、加少许盐、少许胡椒粉,拌匀,随后再加入两勺生粉,拌匀,腌制十分钟。
3.锅中倒入油,将芹菜下锅,翻炒片刻,加半勺盐,均匀翻炒后盛出备用。
4.锅中倒入油,下入蒜米、姜米,翻炒数秒后,加入红椒条,倒入羊肉,翻炒至羊肉变色时,将芹菜倒入锅中翻炒,随后加少量生抽,淋入适量料酒,撒少许胡椒粉,滴入几滴麻油,翻炒上色后,加入香菜,翻炒收汁,就可以出锅装盘啦!...
正宗简阳羊肉汤的做法,正宗简阳羊肉汤怎么做
正宗简阳羊肉汤的做法主料羊腿2斤方法/步骤准备一个锅,锅里倒上水,让水烧开,把羊肉放进锅里煮,再放点胡椒和少许盐,把姜切成大块放进锅里一起煮;差不多1个小时后,把羊肉煮到有一层白白的东西飘在上面后,将羊腿捞出;把捞出的羊腿将骨头和肉分开,将羊肉切成片,如下图;再拿一个炒锅,放上猪油,放点姜片,大火使其炒成金黄色;将切好的羊肉倒入锅中,继续大火炒至5分钟,放入葱段,关火;将炒好的羊肉倒入炖锅中,倒入胡椒、味精和刚刚煮好的羊汤,炖至20分钟;关火,盛汤,是不是很有食欲呀!
芹菜粉丝炒羊肉的做法步骤图,怎么做好吃
用料 芹菜 500克粉丝 30-50克(随意)羊肉 适量(多少随意)葱姜蒜碎 少量生抽,盐,糖 适量芹菜粉丝炒羊肉的做法 芹菜摘叶洗净,切段备用。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤1羊肉切薄片备用。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤2粉丝沸水煮熟备用。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤3煮粉丝时切葱姜蒜碎。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤4炒锅烧热,放适量食用油,烧至七成热,放入葱姜蒜碎,五香粉爆香,倒入羊肉翻炒。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤5放入生抽,糖,盐,放入芹菜翻炒。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤6炒至芹菜九成熟,倒入粉丝稍微翻炒,加入味精调味就可以盛出。
芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤7好啦,开吃吧,鲜香美味哦!芹菜粉丝炒羊肉的做法 步骤8小贴士芹菜一定要超嫩的才好,粉条不能煮太烂,影响口感,羊肉也要切薄一点。
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羊肉汤的做法
清炖羊肉汤做法详解 清炖羊肉汤的制作材料: 主料:羊肉(瘦)500克 辅料:白萝卜200克 调料:料酒15克,姜15克,花椒2克,盐15克,味精2克 教您清炖羊肉汤怎么做,如何做清炖羊肉汤才好吃 1. 羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净; 2. 萝卜改小一字条; 3. 将羊肉放入洗净的锅掺清水,锅置旺火上烧沸; 4. 然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上炖至七成熟; 5. 把肉捞起改成中一字条,再入锅,同时放萝卜炖至肉软; 6. 打去姜、花椒,下盐及味精起锅,装入盛器内即成。
清炖羊肉汤的制作要诀: 1. 羊肉的血水要漂尽,炖制不能用大火,否则汤色差; 2. 水应一次性掺够,中途不能加水; 3. 萝卜不能过早放入,否则汤味差。
小帖士-健康提示: 1. 羊肉用于医疗保健的历史悠久,它味甘性温,有益气补肾,温中暖下等作用; 2. 可用于治疗虚劳羸弱、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、虚寒胃痛、肾虚阳痿等症。
小帖士-食物相克: 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
另附 羊肉汤的五种做法 ------------------------------------------------------------------------------- 一、虫草羊肉汤的做法 制法:羊肉洗净,切块,用开水拖去膻味。
冬虫夏草、淮山药、枸杞子洗净,与羊肉、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
功效:温补肝肾,益精壮阳。
用法:每日分1次,食肉饮汤。
应用:适用于肝肾两虚,肾阳不足之人。
二、清炖姜归羊肉汤的做法 羊瘦肉1斤,当归3钱,姜1段, 酒2小匙,或米醋2小匙,盐2小匙 (1)羊肉洗净剁块,以滚水加酒或米醋氽烫去腥,捞起。
(2)姜切片,取10片,备用。
(3)把羊肉、当归、姜片加8碗水同炖,约炖2小时,待羊肉熟透,加盐调味即成 三、红烧羊肉汤 做法: 羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:石斛37.5克,干姜、熟地各20克;调味料:a料:米酒2杯;b料:盐2小匙 1、羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用。
2、装有药材的纱布袋、大骨、姜及a料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入b料调味即可。
注意:此汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些。
四、萝卜羊肉汤 主料:羊腩肉750克。
配料:白萝卜一个、香菜。
调料:盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉、食用油。
做法: 1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝待用; 2.坐锅点火倒入底油,油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。
五、海参羊肉汤 [原料] 海参50g,羊肉250g [调味料] 生姜2片,葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g [做法] 1. 海参以40°c温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。
2. 羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
温食参肉,饮汤,或供餐用。
[营养] 内含蛋白质53g,脂肪25g,碳水化合物0.5g,钙51mg,磷474mg,维生素b10.3mg,维生素b20.49mg,尼克酸12.3mg,能产热458kcal。
[功能] 海参生于海中,其性温补,类似人参,故名海参,其肉细嫩,营养价值高,其蛋白质含量较猪肉、瘦猪肉、瘦牛肉还高,并含其他矿物质(如钙、磷、铁、碘等),历来被视为餐中珍肴,对虚损劳弱有补肾益精、养血润燥、滋阴健阳等作用。
而羊肉甘温,能温肾助阳、补益精血、益气补中、温暖脾胃。
因此,海参、羊肉相配,补肾、益肾养血功效尤为增强,实为滋补强壮佳品,产妇食之,复体这功妙不胜述。
清甜羊肉汤的做法步骤图,清甜羊肉汤怎么做
清甜羊肉汤 用料 羊肉腿 500g 鸡蛋 1个 枸杞 10粒 甘蔗 两节 姜丝 20g 白萝卜 1个 清甜羊肉汤的做法 第一步,先用清水冲洗两次。
第二步,用一个鸡蛋打破倒进羊肉里,搅拌均匀,然后倒开水进去泡10分钟,再用筷子搅拌一下,倒掉水,冲洗,沥干,待用。
用两块鲜姜,去皮切丝。
1.去甘蔗皮,切小块。
甘蔗作用:去腥味,使汤清甜可口。
2.上面材料准备就绪,一起放进高压锅,大约煮20分钟。
1.冬天吃白萝卜好处:冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内较热,容易出现消化不良,所以我选择白萝卜,因为它可以帮助消化,防治便秘。
2.待气压停止了,打开锅加枸杞和白萝卜进去,再煮10分钟即可。
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羊肉芹菜馅的做法步骤图,羊肉芹菜馅怎么做
简阳羊肉汤步骤1熬汤:第一步很重要。
(鲫鱼拿纱布包好、猪的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)步骤2羊肉好后捞起切片,汤继续小火熬,熬得发白,敖得越久越好步骤3猪油下锅、放姜颗颗炒到金黄色。
到羊肉,开始爆,爆香后,放点点盐、胡椒、茴香粉(这个很重要,但不要放太多,一点点就好了)步骤4爆好后可以倒汤进去煮了,煮开后,汤应该也是很白的。
放适量的盐和味精,再放点点茴香和胡椒,一点点就好(拿手指间夹点点撒在上面就行)步骤5起锅,放葱步骤6打个干海椒面(干辣椒粉)碟子,或者青海椒(青椒)碟子!简阳的吃法是放葱,一般不在汤里放香菜的,大家切记,放了香菜,羊肉汤一锅都不正宗了,会遮盖点点羊肉汤的香味。
鲫鱼的话根据汤是大锅还是小锅,买一或者两条就可以了...