森么辣么萌
这个我有经验，给孩子做东西，要健康的，营养丰富并且小粒方便入口的，不要用太多竹签类容易发生危险的餐具，自助餐为好：
烤肠
披萨
玉米墩（切成四分之一玉米）
虾（炸的，煮的，但要处理的很干净，去掉虾头和虾线）
牛排（小块）
炒饭(胡萝卜 火腿 玉米粒 虾粒)
各种水果（切成小块，包括香蕉也带皮切成拇指高小粒）
蛋糕（21cake有现成的小方块蛋糕，其他品牌也有）
香煎三文鱼块
煎培根
鸡蛋（摊鸡蛋、煮鸡蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋）
沙拉
炸鸡
饼干
面包、三明治（袖珍）
饮料：果汁、白水、牛奶
冰激凌 巧克力 棉花糖 棒棒糖（最后上）
以上，不知道你的美食节规模，希望能对你的美食节有点帮助，望采纳。
幼儿食物的制作窍门有哪些？
幼儿食物的制作要求是细、烂、软、碎，以 充分适应其消化器官尚未发育成熟的状况。
主要 食品要软、烂，煮米饭要稍多加些水，用小碗蒸 熟车父好。
面条、面片、饱蚀是宝宝的食物，可以 与肉末、碎菜一起煮吃。
肉以瘦肉为好，鱼要先将鱼刺剔除干净，禽 类要去骨，切成碎末或小丁或做成肉丸子。
蔬菜 洗净后切成小块，单炒或与肉末、饭同时煨煮。
宝宝营养食物做法是什么？
酸梅汤 原料：酸梅50克，冰糖25克，清水200毫升，桂花少许。
制作方法： 1.把酸梅放入锅内，加适量清水，煮至软熟。
2.用纱布过滤出渣子，取汤汁加入冰糖，搅拌均匀，最后放入少许桂花即可。
雪菜黄鱼汤 原料：雪菜2两，黄花鱼150克，生姜2片，葱粒、盐适量、粟粉、胡椒 粉、植物油、绍酒各适量。
制作方法： 1.雪菜用清水略浸，洗净切段备用；黄花鱼剖洗干净，用少许食盐、绍酒、粟粉、胡椒粉腌15分钟左右。
2.锅中放适量油烧热，爆香姜片，然后将姜片捞出不要，油锅中加入黄花鱼煎香，加适量水煮沸。
3.再放入雪菜续煮10分钟，洒些胡椒粉、葱粒即可。
胡萝卜生鱼汤 原料：生鱼约300克，猪瘦肉100克，胡萝卜200克，红枣10个，陈皮5克，盐、味精各适量。
制作方法： 1.将胡萝卜、去皮洗净，切厚片，红枣（去核）、陈皮（浸软、去白）洗净。
2.猪瘦肉冼净，切块；生鱼去鳞、鳃、肠脏，洗净，抹干水，下油起锅稍煎黄。
3.把全部用料放开水锅内，用水煮沸后，文火煲2小时，调味放入即可。
美昧椰鸡汤 原料：椰子1个，净鸡肉600克，核桃50克，红枣50克，姜片、盐各适量。
制作方法： 1.鸡肉去皮，入沸水中烫5分钟后捞出，切成块。
2.核桃用沸水浸泡片刻，去皮，除油味；红枣洗净后去核；椰子敲开，取椰汁，把椰肉切成小块。
3.将以上所有材料及姜片加入适量沸水中旺火煮沸，改用小火慢慢煨至熟软即可。
强体排骨汤 原料：猪肋排300克，青木瓜250克，薏米50克，姜2片，枸杞子10粒，红枣6颗，食盐少许。
制作方法： 1.排骨洗净，入沸水焯过，去血水，切小块；木瓜去皮、籽，切片；薏米、枸杞子、红枣洗净，用水浸泡。
2.把薏米、姜片、排骨放入碗中，加适量水放入蒸笼中蒸20分钟，再在碗中加适量水，放入构杞子、红枣蒸至食材熟透。
3.把木瓜片连同碗中的食材及汤汁一同放入锅内，加入少许盐，大火煮开后转小火焖5分钟，盛出汤汁装碗，取几块熟烂的排骨，把肉剔下，切碎，连同汤汁喂食即可。
竹荪莲子丝瓜汤 原料：丝瓜500克，莲子50克，竹荪（干）25克，竹笋50克，盐4克，味精少许。
制作方法： 1.将干竹荪用清水发好洗净，剪去两头，切成斜刀块，放在清水中浸泡。
2.鲜莲子放入沸水锅中焯5分钟，去莲衣后捞出，洗净用清水浸泡后去莲心。
3.嫩丝瓜刮去外皮，去瓤切成菱形片。
4.将汤锅置于旺火上，倒入清水烧沸，下入竹荪块、莲子、笋片、丝瓜片煮半小时捞出，放入汤碗内。
5.将精盐、味精、素清汤400克放入另一锅内，煮沸出锅，盛入放竹荪块、丝瓜片、莲子、笋片的汤碗内即可。
薏米银耳羹 原料：薏米159，克，水发银耳50克，白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。
制作方法： 1.薏米用温水浸泡，洗净。
2.水发银耳去杂洗净，撕成小片。
3.锅中加冷水，放入银耳、薏米一起炖煮。
4.待薏米熟透，加入白糖煮沸，用湿淀粉勾成稀芡，加糖桂花搅匀即成。
玉米青豆羹 原料：鲜嫩玉米400克，菠萝罐头25克，枸杞15克，青豆25克，冰糖250克，水淀粉适量。
制作方法： 1.鲜玉米、青豆用清水洗净，放入沸水中煮熟；菠萝切同玉米大小的颗粒；构杞用水洗净，泡发； 2.锅中加适量水，放入冰糖煮至溶化，加入玉米粒、青豆、菠萝、枸杞煮沸，最后用水淀粉勾芡即成。
三文鱼胡桃粥 原料：三文鱼、小胡桃各100克，小白菜、冬瓜、糯米、大米各50克，食盐少许。
制作方法： 1.三文鱼洗净去骨、刺，切成碎丁；小白菜择洗干净，切碎；冬瓜去皮、籽，取其瓤，切成小丁；大米、糯米淘洗干净，用水泡约1小时左右；小胡桃去壳，取胡桃仁炒熟。
2.锅中加入适量水，放入泡好的糯米、大米、胡桃仁、冬瓜丁，煮至八成熟时，放入三文鱼丁，续煮至食材全熟，加入小白菜，稍煮片刻，最后用盐调味，搅匀即可。
五豆补益糙米粥 原料：糙米100克，绿豆、赤小豆各50克，黄豆、黑豆、眉豆各30克，白糖少许。
制作方法： 1.将糙米用水淘洗干净，放入水中浸泡1小时左右；五豆洗净后，用水浸泡约2小时。
2.锅中下入适量水，把五豆放入旺火煮开，锅开后用小火续煮30分钟放入泡好的糙米。
3.待煮至米、豆熟软呈糜状时熄火，加盖焖3分钟即可，食用时可调入少许白砂糖。
橙汁鸡片 原料：鸡胸肉500克，橙汁30毫升，植物油适量，淀粉、蒜茸、料酒、生抽、香油各少许。
制作方法： 1.鸡肉洗净切片，放入碗中，倒入少许生抽，料酒，香油，再加入少许淀粉，搅拌均匀，腌渍片刻。
2.起油锅，倒入适量植物油烧热，下蒜茸爆香，放入鸡肉片，翻炒，炒至鸡肉发白时，倒入橙汁，继续翻炒。
3.当橙汁块收干时，用少许盐调味即可。
韭菜炒猪血 原料：韭菜250克，猪血300克，红葱头20克，酸菜50克，植物油、盐适量。
制作方法： 1.将韭菜、酸菜洗净，切成约2厘米长段，红葱头切末。
2.猪血切成长2厘米、宽1厘米的条状，用滚水汆烫过。
3.将锅烧热，加入2小匙油，炒香红葱头末，加入猪血条拌炒一下，再加入调味料及水稍微焖煮一下，最后加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。
糖醋芹菜 原料：芹菜300克，糖、醋、盐、香油各适量。
制作方法： 1.将嫩芹菜去叶留茎洗净备用。
2.锅内放适量水，水沸后把芹菜茎下锅，茎软时，捞...
有没有专门的儿童菜谱？请推荐一些做法。
多动症的孩子一般多数是体内缺乏了某些微量元素而加重病症。
建议给孩子多补充些富含有于人体生长发育密切的食物，如还哪有大量锌类的食物，多食用维生素b群类、脂肪酸类等的食物，如鱼类、蔬菜类、水果类，亦可通过微量元素药物的补充来供给。
日常家长需耐心开导孩子，不可体罚责骂。
