saber家的呆毛储藏室2333hh
苦杏仁煮水加蜂蜜一天喝二次。
苦杏仁具有抗炎镇痛、平喘等功效，有抗癌、降血糖、降血脂且美容等作用。
空腹第一杯不适宜喝蜂蜜水。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境。
杏仁的做法
南杏仁的吃法？杏仁多用于熬粥或制作汤羹食用，亦可碾磨成粉后制成糊状食用。
杏仁白糖粥材料：食养家杏仁10克，粳米100克，白糖30克。
做法：1、将食养家杏仁洗净，去皮，用干净纱布包裹。
注意杏仁必须按规定量配制，不要多放。
2、将粳米淘洗干净，放入铝锅内，加入食养家杏仁及清水500克左右同煮。
3、待米开花，粥汁浓稠时，即可取出杏仁，以白糖调味，离火，待稍凉后即可食用。
功效：益气养血，润肠通便，适于妇女产后津亏便秘者。
山药杏仁原料：食养家山药100g，粟米100g，食养家杏仁20g，酥油适量。
做法：1、食养家山药煮熟，粟米炒为面；2、食养家杏仁炒令熟，去皮尖，切为末，共煮粥食。
功效：补中益气，温中润肺。
适用于脾虚体弱，肺虚久咳患者。
南杏猪肺汤原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）两种。
南杏是杏树种子的一种，性味甘、平、无毒。
含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋养缓和性润肺止咳之物。
因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。
猪肺，性味甘，平，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。
做法：把一只猪肺反复冲水洗净。
将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。
再选15到20克食养家南杏（注意要选用南杏，不能用北杏），一起放入瓦煲内加水煲煮，调味即可。
功用：可用于一般人因秋冬气候干燥引起的燥热咳嗽。
秋冬时节，肺气不开，干咳无痰，大便燥结，喉咙干燥等等都有一定功效。
生姜杏仁蜂蜜方有怎样的功效？
用料 蛋黄部分 蛋黄 8个 牛奶 100g 玉米油 90g 蜂蜜 40g 低筋面粉 160g 蛋白部分 蛋白 8个 细糖 100g 柠檬汁 几滴 表面装饰 杏仁片 适量 杏仁蜂蜜戚风蛋糕的做法 准备好所用的材料 将牛奶、玉米油和蜂蜜搅拌均匀。
加入蛋黄，搅拌均匀至颜色变浅。
将低筋面粉筛入，翻拌均匀成细腻的面糊。
蛋白加少量柠檬汁分3次加入细糖，蛋白霜打发至干性发泡。
取三分之一的蛋白加入到面糊中切拌均匀。
再将拌好的面糊倒入到剩下的蛋白中，快速切拌均匀。
将面糊从高处倒入17cm中空蛋糕模具中，按住中孔，震出大的气泡。
最后在表面撒一层杏仁片。
烤箱，提前上下火165度预热好，模具放入下层烤网，烘烤35-40分钟。
蛋糕出炉后在桌上震一下，立即倒扣，完全冷却后借助脱模刀脱模即可。
切蛋糕 小贴士 1、所用的鸡蛋为大号鸡蛋（每个约65g），此份材料为2个17cm中空戚风模具的量。
2、油要用无色无味的植物油，若用花生油或橄榄油味道重的，会破坏戚风蛋糕清淡的口感。
3、蛋白部分材料不能碰到水及油类，也不能有蛋黄，以免影响蛋白霜的打发。
4、当提起打蛋头，能拉出一个短小直立的尖角，就表明达到了干性发泡的状态。
5、烘烤的温度和时间仅供参考，请按各烤箱温度性能适当调整。
6、材料中用蜂蜜代替了部分细糖，蛋糕的口感更湿润，入口即化，再加上表面香脆的杏仁片，非常美味！...
杏仁泡酒糖的做法
杏仁和白酒同食会起到戒酒作用的。
补充：首先，采用强制戒酒是最不可取的，强制戒酒只能解除嗜酒者身体上对酒精的依赖，并没有解除嗜酒者的心理依赖，所以很容易复发，戒酒并不彻底，还会引起戒断反应，对身体也会造成损害。
采用中药戒酒该疗法将中药治疗和心理治疗相结合，在彻底清除酒毒的同时还解除嗜酒者的心理依赖。
其次，采用西药戒酒的医院主要是运用镇静安眠药物以及戒酒硫等药物来帮助嗜酒者戒酒，但是值得注意的是，采用西药戒酒要谨遵医嘱，在专业医生的指导下进行，否则会形成药物依赖以及产生不良反应。
再次、个人强制治疗。
个人强制治疗也是戒酒的方法，主要是靠个人的意志力，必须患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量最后、替代方法。
替代方法是常见的解救方法，主要依靠的是去醇饮料，它是一种代替酒精类饮料的非酒精性饮料，这种饮料的味道和成分与含酒精的饮料无大差别，但饮者不会受酒精中毒的威胁；因为这种饮料在发酵或熬制过程之前，这种新型饮料的气味和成分与真酒差不多，可以代替含酒精较高的饮料，因此，对戒酒者是较理想的饮料。
白酒的主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。
1克乙醇供热能5千卡，饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。
有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。
白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，如红花酒治血瘀性痛经症，龟肉酒治多年咳嗽，蛇血酒补气养血等。
如何制作好喝的柳橙雪泡？
雪泡的详细制作 材料：特调果汁1oz或果粉1勺 奶精2勺 糖水1oz 冰 纯净水做法：把材料都倒入雪克器，充分摇散，摇出丰富泡沫倒入杯中！（注意：冰一定要打满，再到纯净水）可以 点雪碧，这是现在流行的新做法~~ 十二星座雪泡金牛座雪泡：西瓜、芋头、雪泡 天蝎座雪泡：桂圆、花生、雪泡 宝瓶座雪泡：酪梨、杏仁、雪泡 天秤座雪泡：柠檬、抹茶、雪泡 金牛座雪泡：西瓜、芋头、雪泡 白羊座雪泡：蓝梅、仙草、雪泡 巨蟹座雪泡：菠萝、珍珠、雪泡 人马座雪泡：葡萄、布丁、雪泡 双子座雪泡：青苹、炼乳、雪泡、 摩羯座雪泡：柳橙、酵母乳、雪泡 双鱼座雪泡：金桔、薄荷草、雪泡 狮子座雪泡：蕃茄、胡萝卜、雪泡 室女座雪泡：草莓、可可粉、雪泡 杏仁酪梨奶茶雪泡：杏仁、酪梨、鸡蛋、奶茶、雪泡 葡萄草莓奶茶雪泡：葡萄、草莓、百香果、奶茶、雪泡
杏仁粉有哪些吃法？
杏仁分为甜、苦两种。
苦杏仁的毒性极大，是甜杏仁的20 ~30倍，成人吃40~60粒，小儿吃10~20粒，就有中毒可能。
故不要吃苦杏仁，甜杏仁也不能多吃。
做法1∶甜杏仁、蜜枣适量加水煮成甜汤喝。
做法2∶甜杏仁、枇杷同煮，喝其糖水。
苦杏仁10g、生 3片、白萝 100g以水煎服，早晚各喝1次。
杏仁15g、麻黄30g、豆腐125g共煮1小时，去药渣后，吃豆腐喝汤，早晚分2次吃。
步骤1∶苦杏仁5钱，去皮煮熟后捣成粉。
步骤2∶加滚水搅匀后，用乾净白布滤汁，重复过滤3次，滤出的浓汁便是杏仁酪。
然后加少许蜂蜜，用开水冲饮，每天2次。
杏仁、白米一起煮成粥趁热吃，当作早餐。
杏仁、桃仁、当归各10g一起捣碎，加适量蜂蜜制成丸，早晚各服1剂。
功效 治气管炎咳喘。
常喝可达润肺、止咳、化痰之效。
治伤风咳嗽。
止咳、治哮喘。
1. 对久咳多痰者，在短期内可使痰转浓，结成球状，滑爽吐出，咳嗽便止。
2. 孙思邈著的《千金方》里提到，此方还可治头晕。
常吃可润肺、化痰、止咳、补中益气、养颜美容。
有润肠通便的作用。
服用『杏仁』之注意事项∶ 1. 肺虚咳者忌用『苦杏仁』。
2. 『杏仁』含有大量脂肪油，所以婴儿和大便溏泄者要小心使用。
3.『杏仁』稍具毒性，如果吃太多容易长脓疮、伤筋骨，严重者甚至会抑制延髓呼吸中枢，导致呼吸 痹而死亡，因此不宜食用过量。
杏仁萝卜猪肺汤》的具体做法是：首先将猪肺块放入温水里并加入适量的料酒，用大火煮开，待水开后把猪肺捞出放入清水里洗净，这样做可以去掉猪肺的浮沫和血腥味儿，再把洗净的猪肺和备好的萝卜，葱段，姜块还有大料包一起放入盛有温水的沙锅里，再加入适量的盐，用大火煮，待锅开以后放入杏仁，盖上锅盖改用小火炖，20分钟后再加入适量的白胡椒粉和鸡精粉最后撒上香菜段，这样，这道《杏仁萝卜猪肺汤》就可以食用了。
杏仁豆腐 材料﹕ 甜杏仁2两（约75克） 调味料﹕ 牛奶﹑豆浆﹑大菜﹑白糖各适量。
做法﹕ 杏仁用水浸发﹐去衣﹐磨成浆汁﹐用布沥去渣。
然后将杏仁汁和豆浆下镬烧滚﹐放入大菜﹑白糖煮化﹐煮至汁水略带黏性时﹐即放入牛奶﹐煮滚后速离火﹐盛於碗内﹐冷却后凝固﹐结成小块﹐淋上糖汁即成。
咳嗽药膳杏仁粥：功效：适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐痰，气逆喘息，大便干或咳嗽吐食等症状止咳调中。
材料：杏仁20克去皮尖，白米50克。
做法：煮米成半熟时入杏仁，继续煮成粥即可。
起床后当作早餐，服用时可加白糖调味。
杏仁的功用也很大，若是将它磨成粉状，则可以煮成杏仁茶，杏仁茶的味道极香，喝过以后，会让你回味无穷； 若是将杏仁做成杏仁霜，则可做为美容的材料。
杏仁霜的做法很简单。
首先，将30克的杏仁放入温水中浸泡30分钟，然后剥去外皮，加上少许的水，用研钵磨碎，加上一个蛋白和蜂蜜，再放入果汁机中拌成糊状，即可做成杏仁霜。
洗澡之前，先将脸洗净，然后涂上杏仁霜，藉着浴室内的蒸气使毛细孔张开，让皮肤能够吸收大部分的营养，经过五~十分钟后，再将脸上的杏仁霜洗净即可。
杏仁的味道很棒，脸上涂上杏仁霜后再沐浴，可以增加洗澡的乐趣，也可以使皮肤保持年轻的光泽。
栗杏炖鸡 材料：栗子200克，红枣25克，甜杏仁12克，胡桃仁10克，公鸡1500克，葱段15克，姜丝15克。
调料：料酒15克，精盐5克，酱油20克，味精3克，白糖10克，猪油25克。
做法：甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮，捞出沥干水，放入温油锅内炸至金黄色捞出，待冷后将甜杏仁碾成末。
栗子切两瓣，放入沸水中，煮至壳与衣可剥时捞出剥壳。
鸡去杂洗净，斩成3厘米见方的块。
猪油入锅烧至六成热，放入鸡块煸炒，加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后，再加适量水、胡桃仁红枣烧沸，移至文火上加盖炖1小时左右，后加入栗子再焖至鸡肉熟烂。
将锅中栗子捞出放在盆中，再把鸡肉捞出放在栗子上面。
将汤调好浇在鸡肉上，撒上杏仁末即成。
注意：此菜可补虚温中，益肾强筋骨，适于虚弱羸瘦之人食用。
但感冒发热及热性病慎用。
苦杏仁加蛋清蜂蜜做面膜能去黄褐斑吗
苦杏仁加蛋清蜂蜜做面膜能有一定的淡化黄褐斑的效果。
蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。
蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。
（一）制作方法：1.将杏仁浸泡在热水中5分钟左右；2.捞出杏仁，去皮，捣烂，越烂越好；3.用蛋清分离器，将蛋黄与蛋清分离；4.将蛋清与捣烂的杏仁混合，顺时针搅拌均匀；5.自制杏仁蛋清面膜制作完成。
（二）使用方法：1.洗完脸后缚面膜，避开眼周以及嘴唇周围等皮肤较薄弱的地方.2.15~20分钟后用温水洗净.功效：杏仁所含的丰富的维生素a，是健康白嫩肌肤所需的养分之一，有令肌肤恢复光滑洁白之功效；蛋清除了可令肌肤更白更滑外，还可补充肌肤基底缺水细胞的水分，长期使用等有助于肌肤的柔嫩有光泽.如果没有杏仁，亦可用李子仁代替，效果俱佳。
黄褐斑吃什么对身体好：1、 多喝水。
2、 多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
3、 要经常摄入富含维生素c的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。
黄褐斑最好别吃什么食物：1、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。
尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
